こんにちはクラシカエル
です
です健康イベント開催のお知らせです！
開催日 8月25日 日曜日
開催時間 ①14時から ②15時から
30分程度の体操になります
開催場所 イオンモール日の出1階Ｇ入口から入ってすぐ左
クラシカエル店舗内
※予約制になりますので店頭、又はお電話でご連絡下さい
予約受付時間 10時から19時
予約受付電話 042-588-5050
前回6月に開催した「いすdeストレッチ無料体験会」
参加されたお客様にはとても楽しんで頂きました。
普段、運動不足の方でもいすに座りながらやるストレッチは
身体に負担なくできました。
30分の中で何種類かのストレッチを呼吸も交えて教えてもらえます。
生活の中で隙間時間に取り入れて簡単にできるストレッチ体操です。
講師の先生は普段ヨガを指導している先生なので
ヨガの呼吸法を取り入れているため一味違った
ストレッチ体操を体感できます。
とても楽しい30分です。気になる方は
どうぞお早めにご予約下さい。
